こんにちは！
VIO WAXING【ヴィオワクシング】のカワイです。
我が家では毎日のように発酵食品を取り入れています。
よく食べているのは、キムチ・納豆・ヨーグルト・塩麹。
どれも腸が喜ぶ発酵食品ですね。
ここ2年くらい、ヨーグルトメーカーを使って、ヨーグルトや塩麹・時々醤油麹まで手作りするようになりました。
今回は私の発酵食品生活をちょこっとご紹介します。
目次
私の発酵食品生活
キムチ
スーパーで買うこともありますが、私は喜夢知家さんの白菜キムチが大好きで、よく購入しています！
白菜キムチがおすすめ！
カクテギ（大根）やオイキムチ（きゅうり）も普通に美味しいですが、私はここの白菜キムチが一番好きです！
